Massages & Bien-être
Nouveau !
« Greenhouse Sport & Nutrition » vous propose des massages traditionnels dans son espace bulle zen.
S’il réconforte et chasse la fatigue, le massage traditionnel (bien-être) a surtout le pouvoir de réconcilier le corps et l’esprit.
Une fois libéré des tensions, le corps est alors d’avantage en mesure de se défendre et de mieux combattre le stress, notamment.
Notre praticien vous propose
Réflexologie plantaire
Palmaire bien-être
Le massage se fait l’aide d’un toucher léger avec des mouvements avec les pouces de type pression-rotation, des massages classiques, des effleurements et des étirements.
Durée : 1h
60 € (Non membre)
45 € (Membre)
Reiki
Le reiki est une technique manuelle qui apporte un supplément d’énergie à l’organisme par apposition des mains sur le corps, l’énergie va se diriger naturellement vers les zone qui en ont besoin.
Le reiki ressource, détend, libère les énergies.
Durée : 1h
60 € (Non membre)
45 € (Membre)
Harmonisation du corps à l’huile
La séance d’harmonisation du corps à l’huile vise essentiellement à relaxer le corps et l’esprit, il permet une bonne circulation des flux sanguins et énergétiques dans le corps.
Il favorise également l’élimination des toxines par le système lymphatique. Il assouplit les muscles, tonifie le corps et vivifie l’esprit.
L’harmonisation du corps s’adresse aux personnes angoissées, stressées ou simplement désireuses de regagner en vitalité.
Il est cependant déconseillé en cas de plaies sur l’épiderme, zona, fièvre sévère ou après une intervention chirurgicale récente.
Durée : 1h
60 € (Non membre)
45 € (Membre)
Shiatsu Bien-être
Le shiatsu est une technique de massothérapie d’origine japonaise qui utilise le toucher pour ramener l’équilibre dans le corps et ainsi promouvoir la santé.
Inspiré de la médecine traditionnelle chinoise, il vise à rétablir la circulation de l’énergie vitale, le QI dans les zones du corps là où elle est soit en manque soit en excès.
Il se pratique en exerçant une pression plus ou moins forte avec les pouces et les doigts mais aussi avec les paumes, les poings, les coudes, les genoux et les pieds sur des points précis (les tsubos) situés le long des méridiens et régissant un organe ou une fonction spécifique.
Durée : 1h
60 € (Non membre)
45 € (Membre)
Massage sonore tibetain
Le massage tibétain, inspiré de la médecine tibétaine, est un massage thérapeutique ultra-dépaysant.
Il relance les énergies et remet au diapason le corps
Durée : 1h
60 € (Non membre)
45 € (Membre)
Amma Assis
C’est un massage sur chaise en Tao (enchaînement précis et codifié de manoeuvres) efficace et puissant pour détendre le dos, les épaules, les bras, les mains, la tête et la nuque en 20 minutes.
Le Amma assis est donné à travers les vêtements, sur une chaise ergonomique.
20 € (20 min)
Relaxation coréenne
Technique visant à une détente profonde pour atteindre un lâcher prise, se libérer du stress par des étirements, des vibrations et rotations effectués sur tout le corps depuis les pieds jusqu’à la tête.
Cette technique s’adapte à tous, femmes, hommes et enfants, elle se pratique au sol habillé.
Durée : 1h
60 € (Non membre)
45 € (Membre)
Sur Rendez vous uniquement
+33 3 87 72 10 00
infos@greenhouse-amneville.fr
