SESSION PRIVEE BURNING ZONE

« Greenhouse Sport & Nutrition » lance sa toute nouvelle activité en petit groupe privé :

Burning Zone

Il s’agit d’un entraînement 100% privé qui allie les bénéfices du HIIT (High Intensity Interval Training) et de la technologie de suivi de vos performances cardio-vasculaires grâce à votre bracelet de contrôle personnel Uptivo.

Au cours de ce training, accompagné par votre coach, votre objectif sera de passer dans la zone orange ou rouge qui correspond à plus de 84% de votre fréquence cardiaque maximale. A chaque effort, vos performances seront affichées sur des écrans pour toujours plus de précisions et pour stimuler votre motivation.

Grâce à ces sessions très intenses, vous allez continuer à dépenser des calories jusqu’à 36 heures après la séance.

BURNING ZONE, une expérience unique et privée basée sur le dépassement de soi, mêlant force mentale et physique pour des résultats garantis.

 

En partenariat avec MG Coaching

Uniquement en session privée

12 personnes max

mardi à 20h45

dimanche à 15h00

Accès

 

Carte de 10 séances (2 mois)

Carte de 20 séances (4 mois)

Carte de 30 séances (6 mois)