KRAV-MAGA

Greenhouse krav-maga

Saison 2020 / 2021 KRAV MAGA chez « Greenhouse Sport & Nutrition »
Tous les jeudis de 19h00 à 20h30

Début de la saison le jeudi 17/09

Le krav-maga est devenu en France une discipline sportive depuis une vingtaine d’années et connaît un véritable engouement de la part de tous les publics.

Serge Cohen ceinture noire 4ème dan expert de l’auto-défense vous fera découvrir avec son équipe cet univers accessible à tous dès 16 ans.

La Philosophie du Krav Maga repose sur une constante recherche de simplicité, de logique et d’efficacité architecturé autour de 4 points essentiels :

  • EFFICACITE : Le KRAV MAGA est avant tout une méthode moderne de Close-combat et de Self-défense adaptée à la réalité du terrain militaire ou civil. On ne retient que ce qui est réellement efficace.
  • SIMPLICITE : L’efficacité de la discipline passe par des mouvements qui se révèlent les plus simples, basés sur les réflexes naturels du corps humain. On met en place une « mémoire » musculaire et réflexogène.
  • RAPIDITE : LA technique étant calquée sur les réflexes, elle est plus rapide à réaliser en cas de confrontation physique. Il est impératif de mettre fin au plus vite à une situation dangereuse.
  • MAITRISE DE SOI : Ces techniques étant très efficaces, une grande rigueur morale est nécessaire au contrôle de soi afin d’être en accord avec la législation française concernant la légitime défense.

Tarifs

200 € (non membre Greenhouse)

180 € (membres Greenhouse)

Inscription à l’accueil ou

Le + Greenhouse

Lundi de 20h00 à 21h30

Marange Silvange, 5 rue Auguste Migette

(+37 €)